Conflitos de Autoestima e Autoconfiança

A autoestima influencia diretamente a maneira como nos posicionamos no mundo. Pacientes com autoestima fragilizada costumam expressar sentimentos de inadequação, dificuldade em se impor, medo de rejeição e uma autocrítica constante. São pessoas que, muitas vezes, vivem tentando agradar a todos, mas se sentem emocionalmente exaustas.

Essas questões podem estar associadas a vivências familiares, experiências escolares traumáticas, comparações sociais ou exigências internas que não permitem falhar. No processo terapêutico, buscamos reconstruir essa relação com o próprio eu — reconhecendo fragilidades, sim, mas também resgatando forças, desejos e conquistas que muitas vezes estão esquecidos.